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ビジネス・心理学

嫌われる勇気の要約と学び|変わる勇気と課題の分離で人生がラクになる心理学

「このままでいいのかな…」「もっと自分らしく生きたいのに…」そんな風にモヤモヤした気持ちを抱えながら、毎日を過ごしていませんか?『嫌われる勇気』は、そんな迷いや不安を感じている人にこそ読んでほしい一冊。アドラー心理学というちょっと難しそうな...
美容・健康

清潔感は髭剃りで決まる!正しい剃り方とおすすめカミソリ・シェーバー・ジェルまとめ【初心者向け】

毎日の髭剃り、適当に済ませていませんか?この記事では清潔感を高める髭剃りの方法と、肌を守るシェービング・保湿ケアをわかりやすく解説。T字カミソリと電動シェーバーの違いも紹介!
ビジネス・心理学

環境を整えれば人生が変わる!身の回りの環境整備で習慣を変える方法

ダイエットや勉強が続かないのは意志が弱いからではなく、環境が原因かも?本記事では、環境整備が目標達成に与える影響や、意志力に頼らずに行動を変える具体的な方法を解説します。
美容・健康

清潔感ある髪へ!シャンプー選びと使い方をマスターする方法【男性向け】

「髪の清潔感=第一印象を左右するカギ!」男性向けのシャンプー選びと正しい洗い方を徹底解説。頭皮タイプ別のおすすめシャンプーも紹介!今日からできるヘアケアで、理想の清潔感を手に入れよう。
ビジネス・心理学

成長する男の条件とは?自己成長のために今すぐすべきこと

男が成長するために必要なマインドセットと自己成長を加速させる習慣を解説!環境・学び・本気の行動がカギ。成長のサイクルを回し、人生を変える第一歩を踏み出そう!
ビジネス・心理学

アウトプット7割・インプット3割が最強!効率よく成長する学び方

「アウトプット7割・インプット3割」の黄金比で学びを最大化!知識を実践に変える具体的な方法と実践例を徹底解説。効果的な学習方法で成果を出そう!
美容・健康

洗顔・保湿がカギ!清潔感UPのスキンケア方法とおすすめアイテム

清潔感のある肌を手に入れるには、正しい洗顔と保湿が必須!洗顔のポイントやおすすめの保湿方法をわかりやすく解説。簡単にできるスキンケアで第1印象をアップさせよう!
美容・健康

「初心者必見!男磨きの基本3ステップ【簡単・すぐできる】」

「男磨き初心者必見!清潔感・体型・姿勢を整える3つの基本を解説。簡単に始められる習慣で第一印象を劇的に変える方法を紹介します!」
投稿主紹介

【自己紹介】作業療法士take|人生を楽しむために「男磨きブログ」はじめました!

作業療法士として働くたけまるの自己紹介。劣等感・人間関係に悩んだ経験を元に、人生を楽しむ男磨きと成長のヒントを発信しています。